Skincare rountine per una pelle migliore

Qualunque sia il tuo tipo di pelle, una corretta skincare routine è essenziale se vuoi ottenere una carnagione dall’aspetto più sano e senza imperfezioni. Con così tante opzioni sul mercato, è difficile sapere cosa dovremmo comprare. Infatti, un sondaggio ha rilevato che una donna media utilizza circa 12 prodotti diversi sul viso ogni giorno. Per iniziare, ecco tutto ciò che devi sapere su una corretta skincare routine per una pelle migliore!

Il detergente corretto

La detersione quotidiana è fondamentale se si desidera mantenere la pelle sana. Rimuove olio e sporco, libera i pori e aumenta l’idratazione. Dovresti sempre usare un detergente progettato per affrontare i tuoi problemi specifici della pelle. I detergenti in schiuma sono progettati per colpire la pelle a tendenza acneica. Queste formulazioni leggere iniziano come una crema o un gel prima della schiuma per una pulizia più profonda. Possono essere un po’ aggressive per chi ha la pelle secca o sensibile.

I detergenti in crema o latte sono un’opzione più delicata per chiunque abbia la pelle secca, sensibile o matura. Detergono e idratano la pelle, senza essere saponose o togliere gli oli naturali. Per chi ha la pelle grassa consigliamo detergenti in gel. Questi rimuovono efficacemente gli oli in eccesso e i batteri noti per causare eruzioni cutanee. Tutti i tipi di pelle possono usare detergenti oleosi che assorbono le impurità senza seccare la pelle. Sono particolarmente efficaci per rimuovere il trucco e per questo motivo possono essere applicati come parte di un processo di pulizia “multifase”.

L’acqua micellare invece è un detergente a base d’acqua e senza sapone. Questi detergenti contengono “micelle” ovvero minuscole molecole di olio che attirano lo sporco e il trucco che si riorganizzano quando versi l’acqua micellare su un batuffolo di cotone. L’acqua micellare è più adatta alle pelli sensibili o secche e può essere utilizzato anche come seguito ai detergenti in crema se si desidera una pulizia più profonda.

Non dimenticarti l’idratazione

È importante idratarsi, indipendentemente dal tipo di pelle: anche la pelle grassa ha bisogno di una corretta idratazione per mantenersi sana. Infatti, se hai la pelle impura o a tendenza acneica, la secchezza può aggravare la situazione. Usa un siero in gel leggero o una crema idratante senza olio che è stata testata dermatologicamente. Chi ha la pelle secca o sensibile dovrebbe cercare  creme idratanti senza alcool che siano state sviluppate con emollienti e contengano ingredienti lenitivi e antinfiammatori. Per massimizzare gli effetti di qualsiasi crema idratante, si consiglia di applicare vari punti di crema sul viso e strofinare con movimenti delicati e circolari. Questo piccolo massaggio quotidiano aiuta a ridurre il gonfiore e a stimolare la circolazione.

Oltretutto, idratare il viso ha molti vantaggi:

• Migliora la consistenza della tua pelle. Infatti la pelle disidratata appare spenta e squamosa.
• Aiuta la pelle a trattenere l’idratazione. Quando la tua pelle è secca, le sue cellule lipidiche si esauriscono. Ciò significa che c’è meno umidità nello strato più esterno della pelle. I lipidi cutanei mantengono la forza della barriera protettiva della pelle e regolano l’equilibrio idrolipidico. Meno ce ne sono, più la pelle si sente secca, tesa e irritata.
• Riduce la comparsa di linee sottili e rughe. Se la tua pelle è disidratata, eventuali linee sottili o rughe saranno più evidenti.
• La pelle idratata si trucca meglio. Il trucco si attacca alle aree secche della pelle e penetra anche nelle rughe sottili. Quindi, se stai cercando una finitura impeccabile, è importante mantenere la pelle idratata. Per i migliori risultati, applica prima del trucco la crema idratante e aspetta 5 minuti in modo che la crema venga assorbita correttamente.

Proteggi la pelle con Toner e SPF

I toner vengono utilizzati per completare il processo di pulizia rimuovendo eventuali impurità residue sulla pelle. Di solito sono a base d’acqua e contengono ingredienti attivi come estratti vegetali e oli essenziali per affrontare problemi specifici della pelle. Ricostituiscono la pelle dopo il lavaggio e i toner idratanti, calmanti o lenitivi e i toner astringenti sono i tipi più comuni sul mercato. Quest’ultimo pulisce in profondità e chiude i pori. Se hai la pelle secca o sensibile, evita di usare toner astringenti che contengono alcol, perché possono seccare ulteriormente la pelle.

Un altro aspetto di qualsiasi buona routine per la cura della pelle, che le persone tendono a trascurare per la maggior parte dell’anno, è l’uso quotidiano della protezione solare. Ma anche nei giorni nuvolosi, fino all’80% dei dannosi raggi UV del sole possono penetrare tra le nuvole. Applicando una crema SPF ogni giorno, proteggi la tua pelle da danni irreversibili. Macchie marroni sul viso, scolorimento della pelle, macchie e invecchiamento precoce sono solo alcuni dei segni dei danni del sole.

Usa i tuoi prodotti correttamente

Ora che sai cosa fanno effettivamente tutte quelle creme, detergenti e toner , è tempo di lavorare sulla tua routine quotidiana. Detergi, tonifica e idrata la pelle due volte al giorno: al mattino e appena prima di andare a letto, indipendentemente dal fatto che ti trucchi o meno. Al mattino non dimenticarti di applicare anche una crema solare per il viso. Le creme per gli occhi possono essere applicate per combattere gonfiori, occhiaie e zampe di gallina. Per applicare, picchiettare delicatamente intorno alla zona degli occhi dopo la pulizia.

L’esfoliazione regolare elimina le cellule morte della pelle che possono causare macchie e opacità. Fare questo due o tre volte a settimana è più che sufficiente. Un’esfoliazione eccessiva può eliminare gli oli naturali, lasciando la pelle secca. Applicare una maschera per il viso una volta alla settimana è un ottimo modo per pulire in profondità ed equilibrare anche la pelle. Le maschere disintossicanti , che di solito contengono ingredienti naturali come il carbone di legna per eliminare le impurità, sono ottime per la pelle grassa. Le maschere illuminanti e le maschere esfolianti funzionano entrambe per ravvivare la pelle opaca e secca. Mentre per tutti i tipi di pelle, le maschere in tessuto contengono sieri nutrienti progettati per affrontare una varietà di problemi, dalla secchezza al gonfiore: basta scegliere quello che fa per te. Infine Le maschere per dormire che sono progettate per nutrire in profondità la pelle mentre dormi.